Cómo Dormir Mejor con la Reflexología Podal [Actualizado]
7 septiembre 2021 | Consejos Técnicas de Masaje
¿Qué podría ser mejor que una noche de sueño tranquilo y reparador?
La Técnica de La Moxibustión: El Calor Que Ayuda a Sanar
10 agosto 2021 | Técnicas de Masaje
La moxibustión, declara da por la OMS como “patrimonio inmaterial de la humanidad” es una técnica milenaria que podemos aplicar sobre puntos de acupuntura (forma tradicional) o utilizarla como método de hipertermia profunda sobre contracturas u otros puntos que nos interesen, beneficiando inmensamente a nuestro tratamiento.
Masaje con Bambú: Beneficios, Usos y Técnicas [Actualizado]
8 junio 2021 | Técnicas de Masaje
Qué Es y Para Qué Se Usa el Bamboo Massage. Actualizado a septiembre 2021
Cualquiera que me conozca a nivel profesional, sabe de mi preferencia por la técnica manual.
Si tengo que escoger entre la máquina más cara y avanzada y las manos de un terapeuta, tengo clara mi elección.
Tampoco suelo hacer uso de herramientas clásicas que sustituyan a los dedos porque, como siempre digo en mis clases, se pierde el tacto con el tejido que estamos trabajando y con ello mil matices y texturas, y la percepción de la correcta presión que debemos ejercer en cada momento y con cada paciente, siendo por tanto menos efectivo.
Sin embargo, sí pueden ser una buena opción como complemento al masaje.
Cómo Quitar las Marcas de las Ventosas [Actualizado]
4 mayo 2021 | Consejos Técnicas de Masaje
Si por alguna razón necesitas que esas marcas que dejan las ventosas desaparezcan rápidamente, aquí te dejo varias maneras para hacerlo.
¿Cuánto Tiempo Tengo que Dejar Puestas las Ventosas? [Actualizado]
Hoy os vamos a contar una experiencia que hemos realizado para que veáis cómo son las marcas que dejan las ventosas.
Beneficios De Las Terapias con Ventosas Que No Conocías [Actualizado]
23 marzo 2021 | Consejos Técnicas de Masaje
En los últimos años, varios atletas de élite y celebridades han sido vistos con marcas de ventosas en sus cuerpos. Y la verdad, no nos extraña.
Cómo la Reflexología de Pies Puede Ayudarte a Dormir
2 febrero 2021 | Técnicas de Masaje
La reflexología es la práctica terapéutica que consiste en aplicar presión en varios puntos de los pies, las manos, la cara y las orejas.
La reflexología podal es especialmente popular porque sólo en los pies hay casi 15.000 nervios, lo que los hace especialmente sensibles al tacto (de ahí que los masajes de pies sean tan agradables).
Beneficios del Masaje Descontracturante
12 enero 2021 | Técnicas de Masaje
El trabajo, las tareas domésticas, las preocupaciones y nuestra pobre condición física son algunos de los factores que causan tensiones que se manifiestan en el cuerpo en forma de contracturas.
Síntomas que, si no se tratan a tiempo, pueden terminar generando fuertes lesiones o contracturas crónicas que no se pueden aliviar con masajes descontracturantes.
Cómo el Drenaje Linfático Puede Ayudarte con Tu Piel
8 diciembre 2020 | Consejos Técnicas de Masaje
¿Qué pasaría si un masaje facial pudiera cambiar el aspecto de tu piel?
Con técnicas diseñadas para el drenaje linfático, puede.
5 Razones Por las Que El Masaje con Ventosas es Para Ti
8 septiembre 2020 | Opinión Técnicas de Masaje
Las ventosas llevan la sangre a zonas a las que normalmente no llega al succionar la piel, lo que libera el tejido conectivo que envuelve los músculos.
Cuando estamos tensos y tensos, el tejido conectivo comienza a retorcerse, pero las ventosas permiten que los músculos se muevan libremente sin restricciones. La práctica alivia el dolor, proporciona un efecto rejuvenecedor, y refuerza el sistema inmunológico.