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Cómo el Drenaje Linfático Puede Ayudarte con Tu Piel

8 diciembre 2020 | Consejos Técnicas de Masaje

¿Qué pasaría si un masaje facial pudiera cambiar el aspecto de tu piel?

Con técnicas diseñadas para el drenaje linfático, puede.

El Drenaje Linfático: Cómo Puede Ayudarte

Puede que hayas visto el término drenaje linfático, o al menos un desglose de sus muchos beneficios.

La piel queda tonificada, tersa y brillante con este método.

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¿Qué Es el Drenaje Linfático?

Como su nombre indica, el drenaje linfático es el proceso de “drenar” (y hacer circular) el líquido de los ganglios linfáticos mediante técnicas de masaje.

El resultado es una piel clara y perfecta que puede cambiar completamente el aspecto de la cara de alguien.

Pero los beneficios – y el alcance del sistema linfático – no se limitan a la cara y el cuello.

Los nódulos linfáticos están localizados en todo el cuerpo, con grandes grupos en la zona de las axilas y la ingle que también son propensos a la hinchazón.

¿Qué Hace el Drenaje Linfático con tu Piel?

Todo está relacionado cuando se trata del cuerpo, y sus sistemas funcionan de dentro hacia afuera.

Tomemos como ejemplo la relación entre la dieta y la piel.

El sistema linfático funciona de manera similar; necesita nuestra atención para funcionar correctamente. El sistema linfático depende de los movimientos de nuestro cuerpo para realizar funciones vitales.

Un sistema linfático estancado causará acné, brotes, e incluso piel completamente seca.

¿Cómo Funciona un Masaje de Drenaje Linfático?

¿Y cómo funciona un masaje de drenaje linfático?

En el mundo hay muchos estilos diferentes de drenaje linfático que parecen ser efectivos.

Por ejemplo el método del Dr. Vodder en Drenaje Linfático para la cara y el cuello, una técnica suave y no invasiva que se centra en la presión, la dirección y la velocidad.

Pero si prefieres un método casero, prueba con un masaje de drenaje linfático durante tu rutina de cuidado de la piel.

Para la piel seca, masajea la piel con movimientos circulares hacia arriba. Comienza en la base del cuello en los lados donde están las arterias. Masajea en círculos suaves hacia arriba, hacia la mandíbula, a los lados de la cara y alrededor de los ojos. Esto ayudará a que los nutrientes lleguen al tejido.

Para aquellos propensos a los brotes, el enfoque es un poco diferente.

Deberías hacer el movimiento opuesto y comenzar en la parte superior de la cara por los ojos.

Sin importar el tipo de piel, los masajes linfáticos deben realizarse todas las noches para obtener mejores resultados.

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