¡Muy buenas! 

¿Has visto alguna vez esas bolsitas de tela rellenas de plantas medicinales o hierbas aromáticas que se usan para hacer masajes? Antes de ver este vídeo en el que te enseñamos cómo realizarlas has de saber que existen muchas clases y que puedes incluir en ellas ingredientes que seguro que tienes en casa: cúrcuma, manzanilla, té, canela, jengibre, nuez moscada… Es ideal mezclarlas con un poquito de arroz antes de meterlo en la bolsa. 

Dale al play y verás qué fácil.

 

 

El empleo de las pindas y su aroma en los masajes reducen el estrés y el insomnio, ayudan a hidratar y desintoxicar. ¡Una maravilla, vamos!

¿Has hecho ya la tuya? ¿Qué tal te ha salido?

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