El Blog de Quiros

El Automasaje_ Una Gran Manera de Liberar el Stress

El Automasaje: Una Gran Manera de Liberar el Stress

¿Automasaje?

¿Pero de que me estás hablando?

Pues prepárate para sorprenderte porque el automasaje es una gran manera de obtener los beneficios del masaje tradicional cuando no tienes a alguien que te lo pueda dar.

Allá vamos.

El Automasaje: Un Remedio al Alcance de Tu Mano

De hecho, el automasaje es uno de los mejores antídotos contra el estrés.

Y aún así, el masaje se puede practicarse con fines muy distintos.

A veces es genial darse masajes por el placer de hacerlo.

Mucha gente disfruta de masajearse los pies porque uno se siente muy a gusto haciéndolo.

¡Relajación instantánea!

Pero en otras ocasiones el automasaje se dirige a tratar zonas del cuerpo con dolor o molestias.

Sin ir más lejos, masajearte los hombros puede aliviar algunos dolores de cabeza y masajearte el cuello puede aliviar el dolor y la rigidez del mismo.

Los Beneficios del Automasaje

El Automasaje es una forma del masaje que, siendo más autónoma que el masaje tradicional, permite obtener los mismos beneficios curativos y relajantes del primero. Eso sí, siempre con la correcta formación.

Así, los beneficios obtenidos a través de una terapia de masaje, también pueden llegar a experimentarse con un automasaje correctamente practicado.

A saber:

  • El masaje relaja los músculos y libera la tensión.
  • El masaje aumenta el flujo sanguíneo y de oxígeno en los tejidos. Y además reduce lapresión arterial.
  • El masaje aumenta la propiocepción y mejora el conocimiento corporal de uno mismo.
  • El masaje aumenta la flexibilidad.
  • El masaje alivia los dolores de cabeza.
  • El masaje disminuye la depresión y la ansiedad.

Como puedes ver, el automasaje puede llegar a ser la solución ideal para cualquier molestia que experimentes.

Y una solución que podrás aplicar cómodamente desde tu casa.

Esto del Masaje Me Gusta: ¡Quiero Saber Más!

Con el auje del automasaje, también ha venido incrementándose el interés las salidas laborales que ofrecen las distintas disciplinas yformas del masaje.

De hecho, el Masaje Profesional, se está convirtiendo cada día más en una de las profesiones más demandadas ya no solo por deportistas, si no por gente normal que busca solucionar males y dolencias de una forma saludable.

En Escuela Quiros somos especialistas formados en diversas áreas y ofrecemos una gran cantidad de cursos y tratamientos para que puedas aprender cualquier tipo de masaje y otras terapias alternativas complementarias.

Ya sea con toda la comodidad de un curso online o en las clases tutorizadas y presenciales en nuestra escuela de Vinaròs.

¡Conviértete en Masajista y descubre esta profesión!

WhatsAppéanos