¿Qué podría ser mejor que una noche de sueño tranquilo y reparador?

Durante el descanso nocturno tanto tu cuerpo como tu mente se restablecen y se curan. A través de tus sueños, tu mente subconsciente da sentido a los eventos de tu día, y te preparas para encarar la jornada siguiente con ánimos renovados.

Pero, a veces, hay momentos en que el sueño reparador y pacífico parece querer evadirnos. ¿Cómo puede uno dormirse cuando todo parece imposible?

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¿Cuánto tengo que cobrar por un masaje?

Esta es una pregunta que nuestros alumnos y alumnas siempre nos hacen en todos los cursos que hacemos.

Existe mucha variedad en los precios que se aplican los centros de masaje, centros médicos, balnearios o terapeutas individuales.

Desde 10€ que dicen que quieren cobrar algunos porque acaban de empezar, a los más de 100€ por hora que se cobra en los grandes balnearios.

Más allá del marketing, y del efecto psicológico que genera un precio u otro en el cliente, nos vamos a centrar en lo básico, a partir de lo cual aumentar el precio de los tratamientos.

Y este hecho básico es ¿cuánto nos cuesta a nosotros aplicar el tratamiento a nuestros clientes?.

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Cuando el astronauta Norishige Kanai estaba acabando su estancia en la Estación Espacial Internacional, declaró que estaba preocupado por si sería capaz de caber en el asiento de la nave que lo devolvería a la Tierra, ya que estos asientos tienen un límite de estatura. Y es que, es sólo tres semanas, este astronauta había crecido ¡2 centímetros!

¿A qué se debe este aumento de estatura?

A la falta de gravedad.

¿No has oído eso de que somos más altos por la mañana que por la noche? ¡Es cierto!

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La celulitis es algo que muchas tememos y que parece ser la última frontera cuando se trata de sentirse bien desnuda o de tener un cuerpo playero del que sentirse orgullosa.

Por lo tanto, no es de extrañar que se haya creado una gran industria alrededor de los tratamientos contra la celulitis, que prometen erradicar la celulitis o las estrías mediante la simple aplicación de una crema o una loción.

Pero, ¿son las cremas demasiado buenas para ser verdad? 

Te lo contamos aquí y ahora.

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¿Que puedo hacer para recuperar mi forma fuera de temporada? Es algo que muchos atletas se preguntan y que tiene especial importancia a la hora de mejorar su rendimiento.

Pues la respuesta la tienes justo aquí: Necesitas un buen masaje deportivo. ¡Tus músculos te lo están pidiendo!

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